本文
スポーツの日(10月13日)に新体力テストを実施します!
スポーツの日(10月13日)に、20歳~64歳の市民を対象に新体力テストを実施します。日頃からスポーツを楽しんでいる方も、普段なかなか運動できていない方も、この機会に体力・運動能力を測定してみませんか?
みんなで楽しめるピックルボール体験会も同時開催!多くの方のお越しをお待ちしています。
【日時】10月13日(月曜・スポーツの日) 9時~14時
【会場】西崎総合体育館メインアリーナ
【対象】糸満市に住民登録のある20歳~64歳の方
【種目】1.スメドレー式握力
2.上体起こし
3.長座体前屈
4.反復横とび
5.立ち幅とび
6.20mシャトルラン
※所要時間は調査票記入や血圧測定等も含めて約60分です。
※室内履きをご用意頂き、運動のできる服装でお越しください。